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Caminhada Da Rainha pelos Capuchos - Programa Almada Mexe Comigo

Dia 28 de abril - 8h30 - Local: Praia da Rainha (1º bar), Costa da Caparica

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Passeio Urbano - Programa Almada Mexe Comigo

Dia 28 de abril - 8h30/11h30 - Passeio Urbano

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SABER+Qualidade de Vida

Diverte-te com um hobby. Dança, jardinagem, pintura, música, culinária, leitura… Exercita a tua mente e enriquece a tua vida.

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Desafio saudável

3560 participantes

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12 291 Km percorridos

uma iniciativa
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O Mover+ não substitui o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.
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